«

»

Mar
09

Sariawan

sariawan, seriawan, lumpangen atau stomatitis aftosa merupakan hal yang sering kali mengganggu kegiatan kita, datangnya tidak terduga, dibiarkanpun menyiksa, diam terasa perih-makan mengunyah terasa sakit- cukup mengganggu untuk kegiatan kita.

Ada beberapa faktor yang dapat diduga sebagai penyebab sariawan diantaranya

  1. luka tergigit >>> berhati hati saat berbicara/mengunyah
  2. kebersihan mulut tidak terjaga >>> jagalah dengan teratur gosok gigi
  3. mengonsumsi makanan atau minuman panas >>> ingat- yang berlebihan itu tidahlah baik
  4. alergi >>> kenali kebiasaan alergi anda– makanan apa yang bisa menyebabkan sariawan pada anda
  5. kekurangan vitamin C dan zat besi >>> kenali perubahan cuaca- jaga asupan vitamin c setiap harinya
  6. faktor psikologi >>> stress, banyak pikiran
  7. kondisi tubuh yang tidak fit >>> tidak teratur olah raga sementara asupan gizi tidak terjaga berimbang, kecapekan sementra tubuh tidak siap dengan perubahan cuaca

sungguh- walau sariawan bisa sembuh antara seminggu hingga 2 minggu sebaiknya kita tidak meremehkannya. tentunya menjaga pola makan, pola istirahat, pikiran dan aktivitas lebih baik dari pada kita nantinya berhari hariĀ  tidak bisa menikmati sarapan kita, ya khan???

 

RS MOJOSONGOmurah-cepat-aman

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>